ゴルフを続けていると、 「ラウンド後になると腰が張る。」 「練習量が増えると腰が痛くなる。」 そんな経験をしたことはありませんか？ 腰痛というと、 「腰の筋肉が弱いから。」 「年齢のせいだから仕方ない。」 と思われること … 続きを読む 【ゴルフで腰痛になるのは腰が原因ではない？】パフォーマンスを落とさない身体づくりとは