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パーソナルトレーナーのヒラツカです!

 

☑自分に自信がついた

☑体調が良くなった

☑プラス思考になった

☑良い生活習慣が身についた

☑仕事の面で失敗から良い方向に向いた

など、筋トレを始めて人生が良い方向に変わりました。

 

「筋トレを始めてみようかな?」という方。

「パーソナルトレーナーとして活動したい!」というパーソナルトレーナーを志す方。

そんな方たちのための為になるようなことを書いていければと思います。

 

その他にも、自分の体験して良かったものや仕事の考え方なども書いていきたいと思います。

人生を豊かにするためのきっかけになれれば嬉しいです♪